HOME > ピッチング編 > 特集：キャッチボールの基本

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キャッチボールではしっかりと振りかぶろう
[5:00] キャッチボールでは両脚共に高く上げて投げよう
[4:41] 制球力はグラブ側の腕で養おう！
[4:54] グラブ側の腕を力強く使ってキャッチボールをしよう
[3:36] キャッチボールで身につけた本当に正しいストライディング
[13:12] 軸脚は高く上げて全身を使ってキャッチボールをしよう
[3:25] 目線を相手から外さずにキャッチボールをしよう
[4:49] 手のひらの向きは変えながらキャッチボールをしよう
[4:53] 手首の使い方に気をつけてキャッチボールをしよう
[4:31] 股関節を最大限使えるようになるＬフォームドフィニッシュ
[6:35] 踵が浮くと球質が低下！浮く原因と改善方法についてのレッスン
[8:48]