HOME > オンデマンド野球塾TOP > ピッチング編 > 特集：イップスを治す

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イップスは送球恐怖症とも呼ばれるほど、ボールを投げたいところにまったく投げられなくなってしまう状態のことです。 軽症から重症までさまざまとなりますが、風邪などと同じで、軽症のうちに改善してしまうのがベストです。 今回の特集ではイップスの正体を暴きながら、同時にイップスを治す方法をご紹介していきます。

イップスを治すためにはイップスのことをよく知ろう
[25:43] 軽度のイップスを治すプレー直前のメンタル調整法
[10:22] 主に２種類あるイップスを誘引する要素を学ぼう！
[5:30] 送球イップスの語源：イップスとは一体いつ誰が使い始めた言葉なのか？
[7:39] まだ2001年に定義づけられたばかりのイップス
[5:37] イップスと加齢の関係とその改善方法
[6:04] イップスの早期発見を遅らせてしまうスティグマ
[5:23]

イップスになりやすい親指の使い方と改善方法
[6:07] イップスになりやすい手首の使い方と改善方法
[6:01] ハンドルッキングスローでイップスの不安を和らげる
[3:43] APAエラーを修正してイップスを治そう
[6:25] 口角を上げると改善しやすいイップス
[5:44] イップス専門クリニックの選び方を覚えておこう
[6:04] イップスになりやすいトップポジションに要注意！
[6:29] イップスになりやすい状況はなるべ回避しよう
[6:15] イップスになりやすい選手、なりにくい選手がいる
[7:22] イップスになりやすい力加減とその改善方法
[6:33] 正確に見極めたいイップスと技術不足の境界線
[5:58] イップスになってしまったらサイキアップで改善！
[5:45]