メンタル強化に関するレッスン動画
- 選手の集中力が試合中に切れないようにする方法[10:43]
- メンタルプラクティスという試合への準備[7:59]
- タスク限定型のプレースタイルで試合に挑もう[10:47]
- 試合で活躍するための練習をする方法 [7:53]
- テンションの高低とは異なる平常心の意味[10:12]
- チームメイトがイラついている時の対処法 [8:05]
- 日本人選手には馴染みのない空腹動機とは? [7:06]
- 性的動機は抑え込むのではなく利用しよう [7:42]
- 苦痛回避動機を回避しよう [6:56]
- 選手個々の情緒的動機を見極めてあげよう [8:45]
- ハングリー精神の高め方 [7:38]
- プライミング効果を学んで負の連鎖を断つ [6:39]
- 上達を頭打ちさせてしまうプラトーとは? [5:25]
- スランプの原因と改善方法 [6:52]
- 試合の難易度を下げる練習への取り組み方 [3:49]
- 試合前の緊張は実は歓迎すべきもの [4:04]