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今回のビデオでは試合前の緊張について解説をしています。試合前に緊張でドキドキしてしまうことに悩んでいるという選手は多いと思います。しかし悩む必要なんてないんです！人はなぜ緊張をするのか？！その理由を理解することができれば、むしろ緊張したくなるはずです！
そうです、緊張というのはプレーにとって大きなプラスになってくれる存在なんです。緊張しない選手は練習でやってきたことを練習通りできるのですが、逆に緊張してしまう選手というのは練習でさえできなかったようなことが、緊張によって試合でできるようになってしまうんです！
もし試合前に緊張したくないと思われている方がいらっしゃいましたら、考え方を改めてください。どんどん緊張して、その緊張をプレーに役立ててください！
4:40 / 39MB
レッスン担当：カズコーチ／プロフィール
レッスン動画公開日：
動画コード：M001
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