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なかなか良いフォームが身につかない時の効果的な練習法 [4:08]

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今回のビデオは、練習してもなかなか思うようなフォームが身につかない、という選手に効果的な練習法に関してレッスンをしています。

なかなか良いフォームで投げたり打ったりできるようにならないというケースでは、自分の体を思うように動かせていないということが考えられます。その問題を解決するのにとても効果的な練習法ですので、特に小中学生の運動技能がまだ未熟な世代で試してみてください。そしてもちろん上級者にも効果大です!

4:08 / 18.6MB

レッスン担当:カズコーチ
動画コード:M060
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次回のレッスン動画は12月12日(月)に公開予定
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