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野球肩に関するレッスン動画の検索結果
2020年3月27日
投球時に腰が反ると野球肩にもなりやすい [4:40]
2019年3月15日
肩を痛めにくいコックアップの作り方 [3:37]
2018年11月20日
投球送球時は手首は使わない [3:46]
2018年11月 8日
棘上筋の伸ばし方 [1:49]
2018年10月13日
上腕二頭筋を伸ばす [1:39]