このレッスン動画を再生するにはサブスク登録とログインが必要です。 ログインしていない場合、再生ボタンを押すと入力フォームが表示されます。
今回のビデオでは、ハンドリングという神経系トレーニングの一種について解説をしています。屋内でもできるトレーニングで、守備力を高めることができますので、どんどんスピードアップさせながら、連続何回できるかチャレンジしてみてください。
3:50 / 38MB
レッスン担当：カズコーチ／プロフィール
レッスン動画公開日：
動画コード：T020
IDとパスワードを入力しても再生できない場合は、お手数ですがこちらのフォームより動画コードをお知らせください。
