スイッチスライディングで怪我を防ごう [4:27]

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今回のビデオでは、スイッチスライディングについて解説をしています。スイッチスライディングができるようになるとスライディングのタイミングを合わせるのが容易になり、さらには送球を体に受けて怪我をするリスクを減らすこともできます。ただし難易度は高いので、無理して利き足とは逆の足で滑りにいくことは避けましょう。

4:27 / 22.1MB

レッスン担当:カズコーチ/プロフィール
レッスン動画公開日:

動画コード:H069
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