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肘に関するレッスン動画の検索結果

1. 2023年6月 6日 リーディングアームを使わずに投げてしまった際の弊害 [10:01]
2. 2023年5月30日 投手が筋トレするならまずふくらはぎから始めよう [9:17]
3. 2023年5月24日 トップハンドの肘を伸ばすとミート力が大幅に低下する [10:59]
4. 2023年5月 6日 股関節の足を引っ張らない軸脚の振り上げ方と下ろし方 [5:07]
5. 2023年4月24日 スライダー回転の原因にもなる内旋型トップポジション [8:51]
6. 2023年3月24日 怪我のリスクを高めずに球速をアップさせられるラギングバック [9:12]
7. 2023年3月13日 外旋型トップポジションを上手に作るコツ [4:27]
8. 2022年12月24日 肩甲骨を3Dで使えると良い形の投手投げが身に付く [12:44]