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今回のビデオでは、普段からスマホを長時間いじる野球選手への注意点についてレッスンをしています。ただしこれは野球選手に限らず、どんな競技の選手であっても注意したい点です。
スマホをいじりすぎて指がスマホ病になってしまうと、それが原因でアライメントがどんどんくずれてしまい、パフォーマンスもみるみる低下していってしまいます。そうならないように、スマホの使いすぎには注意しましょう。
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レッスン担当：カズコーチ／プロフィール
レッスン動画公開日：
動画コード：C007
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