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今回のビデオでは、軸脚の膝を伸ばしてバットを振ってしまうと、ミート力も長打力も低下してしまうということについてレッスンをしています。
軸脚の膝を伸ばして振ってしまうと腰が反りやすくなり、腰が反ってしまうと体幹を使えなくなり、体幹を使えないと軸が不安定になり、ミート力と長打力が低下していってしまいます。そうならないように、このレッスンビデオをご覧いただきながら、軸脚の膝を曲げてバットを振っていけるように練習をしていってください。
5:22 / 53.1MB
レッスン担当：カズコーチ／プロフィール
レッスン動画公開日：
動画コード：H114
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