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今回のビデオでは、バッティングと利き目について解説をしています。目というのは、手同様に利き目があるんです。そしてこの利き目が左右どちらかによって、打撃成績に影響が出てきます。まずはビデオで解説しているやり方で、ご自身の利き目が左右どちらなのかを調べてみてください。
ちなみに野球選手にとってベストなのは、利き目がないという状態です。利き目がない状態だと動いているボールを目で捕らえやすくなり、打撃成績が向上するケースが多くなります。
7:09 / 69MB
レッスン担当：カズコーチ／プロフィール
レッスン動画公開日：
動画コード：H008
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