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キャッチボールでは両脚共に高く上げて投げよう [4:41]

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今回のビデオでは、キャッチボールでは両脚共に勢いよく高く上げて投げた方が良いボールを投げられる、ということについてレッスンをしています。

少年野球などでよく見かけるのが、両脚共にほとんど上げずに投げている選手たちなのですが、両脚共に高く上げることによって初めて体全体を使えるようになり、下半身主導でボールを投げられるようになります。

野球を始めたばかりの選手は特にキャッチボールの基本として、両脚共に高く上げて投げるようにしていきましょう。

4:41 / 34.2MB

レッスン担当:カズコーチ
動画コード:P092
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次のレッスン動画は10月10日(月)に公開予定
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