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キャッチボールで身につけた本当に正しいストライディング [13:12]

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キャッチボールで身につけた本当に正しいストライディング

今回のビデオでは、キャッチボールする時は足を真っ直ぐ踏み出して投げる動作の重要性と、真っ直ぐ踏み出せていない時のデメリットについて詳しくレッスンをしています。

良いボールを制球良く投げるためにも、怪我をせずに投げ続けるためにも、土台を作っていくためのストライディングの形は非常に重要な要素です。土台の形が崩れてしまうと、投球動作全体が崩れてしまいますので、まずは正しい形でストライディングできるように1球ずつ丁寧にキャッチボールをしていくようにしましょう。

13:12 / 101.9MB

レッスン担当:カズコーチ
動画コード:P095
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次のレッスン動画は10月10日(月)に公開予定
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