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今回のビデオでは、キャッチボールする時は足を真っ直ぐ踏み出して投げる動作の重要性と、真っ直ぐ踏み出せていない時のデメリットについて詳しくレッスンをしています。
良いボールを制球良く投げるためにも、怪我をせずに投げ続けるためにも、土台を作っていくためのストライディングの形は非常に重要な要素です。土台の形が崩れてしまうと、投球動作全体が崩れてしまいますので、まずは正しい形でストライディングできるように１球ずつ丁寧にキャッチボールをしていくようにしましょう。
13:12 / 101.9MB
レッスン担当：カズコーチ／プロフィール
レッスン動画公開日：
動画コード：P095
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