ニーインすると球速が低下するだけではなく怪我もしやすいため要注意 [5:45]

このレッスン動画を再生するにはご視聴登録とログインが必要です。 ログインしていない場合、再生ボタンを押すと入力フォームが表示されます。

🎥 登録なしでご視聴いただける無料レッスン動画はこちらのページでご視聴ください。

[再生ボタン]
P142.png

今回のビデオでは、投げる時に非軸脚をニーインさせてしまうと、体重移動が上手くいかなくなり球速が上がりにくいだけではなく、重大な膝の怪我にも繋がるということについてレッスンをしています。

日本人の女子選手は特にX脚になりやすくニーインしやすいのですが、男子選手でもX脚気味だったり、ニーインしてしまう癖がある選手は少なくありません。前十字靭帯を怪我するリスクが非常に高まりますので、ボールを投げる時はもちろん、トレーニング中でもニーインには十分注意して下さい。

5:45 / 40.2MB

レッスン担当:カズコーチ/プロフィール
レッスン動画公開日:

動画コード:P142
IDとパスワードを入力しても再生できない場合は、お手数ですがこちらのフォームより動画コードをお知らせください。

🗒 498本のレッスン動画のもくじ

動画はストリーミング再生のみを目的としており、ダウンロードは不可となりますので、 不正にダウンロードされないように十分ご注意くださいませ。 ログ履歴からの不正ダウンロードや、オンライン・オフライン問わず二次利用が発覚した場合、 法的手段を取らせていただく場合がございます。

TeamKazオンデマンド野球塾について