このレッスン動画を再生するにはご視聴登録とログインが必要です。 ログインしていない場合、再生ボタンを押すと入力フォームが表示されます。
現在ご視聴いただけるレッスン動画は合計500本(計49時間02分)です。
🎥 登録なしでご視聴いただける無料レッスン動画はこちらのページでご視聴ください。
今回のビデオでは、投球送球時の肘の正しい先行のさせ方について解説をしています。ボールを投げる際に肘を先行させた方がいいと理解されている方は多いと思いますが、しかしやってはいけない肘の先行のさせ方があります。やり方を間違えて肘を先行させてしまうと簡単に肩肘を痛めてしまいますので要注意です。
肘は先行させて投げた方が良いわけですが、肩関節を曲げることはせず、非軸脚側の股関節を内旋させることによって肘を先行させられるようになってください。
3:26 / 33MB
レッスン担当：カズコーチ／プロフィール
レッスン動画公開日：
動画コード：P026
IDとパスワードを入力しても再生できない場合は、お手数ですがこちらのフォームより動画コードをお知らせください。