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今回のビデオでは、移動していった体重は膝ではなく股関節に乗せるべき、ということに関して解説をしています。体重を股関節ではなく膝に乗せてしまうと大きなデメリットが生じてしまいますので要注意です。
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レッスン担当:カズコーチ/プロフィール
レッスン動画公開日:
動画コード:P068
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