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今回のビデオでは、投球・送球・キャッチボール時に軸脚の太腿がなかなか水平まで上がらない原因の１つと、その改善方法についてレッスンをしています。
助走をつけられない投手と、遠くまで投げなければならない外野手は特にしっかりと太腿を高く上げて投げる必要があります。この時膝の角度を間違えてしまうとなかなか太腿が上がらなくなってしまい、球速や遠投力が低下してしまうんですが、あなたの膝は投げる時に何度くらいになっていますか？
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レッスン担当：カズコーチ／プロフィール
レッスン動画公開日：
動画コード：P137
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