このレッスン動画を再生するにはご視聴登録とログインが必要です。 ログインしていない場合、再生ボタンを押すと入力フォームが表示されます。
現在ご視聴いただけるレッスン動画は合計498本(計48時間30分)です。
🎥 登録なしでご視聴いただける無料レッスン動画はこちらのページでご視聴ください。
今回のビデオでは、スクロールについて解説をしています。スクロールとはリーディングアームを巻き取るモーションのことを言うのですが、球威・球速アップ、制球力アップの両方に大きな影響力を持つモーションとなりますので、ビデオをご覧いただきながら、良い形のスクロールをできるようになってください。ポイントはエイミングで肩関節を内旋させた状態から、外旋させながらスクロールしていくということです。
そしてスクロールが良い形になるとスローイングアームが遠回りしなくなり、遠心力ではなく、求心力を使ってボールを投げられるようになるため、パフォーマンスが向上するだけではなく、肩肘の故障のリスクを軽減させることもできます。
3:29 / 33MB
レッスン担当：カズコーチ／プロフィール
レッスン動画公開日：
動画コード：P007
IDとパスワードを入力しても再生できない場合は、お手数ですがこちらのフォームより動画コードをお知らせください。