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今回のビデオでは、スクロールについて解説をしています。スクロールとはリーディングアームを巻き取るモーションのことを言うのですが、球威・球速アップ、制球力アップの両方に大きな影響力を持つモーションとなりますので、ビデオをご覧いただきながら、良い形のスクロールをできるようになってください。ポイントはエイミングで肩関節を内旋させた状態から、外旋させながらスクロールしていくということです。
そしてスクロールが良い形になるとスローイングアームが遠回りしなくなり、遠心力ではなく、求心力を使ってボールを投げられるようになるため、パフォーマンスが向上するだけではなく、肩肘の故障のリスクを軽減させることもできます。
3:29 / 33MB
レッスン担当：カズコーチ／プロフィール
レッスン動画公開日：
動画コード：P007
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