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ボールを投げる際の軸は、実は背骨ではありません。背骨を軸にしてボールを投げてしまうと、肘が下がりやすくなります。投球・送球時の軸は、肩と股関節を結んだラインとなります。右投手の場合は右肩と左股関節を結んだライン、左投手なら左肩と右股関節を結んだラインが軸となります。
背骨を軸にしてしまうと、下半身で作ったエネルギーが上半身（ボール）まで届かなくなりますので注意が必要です。
レッスン担当：カズコーチ／プロフィール
レッスン動画公開日：
動画コード：P009
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